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からだをあたためる

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まだ日中は咳が残る毎日ですが、徐々に体調もよくなってきています。

そんな中、先日のお休みに「よもぎ蒸し」に行ってきました。

 

咳喘息にもからだをあたためると良いと知り、 よもぎ蒸しなら汗をかきながら、じんわりとからだをあたためてくれるのです。

 

今回4年ぶりによもぎ蒸しをしたのですが、久しぶりにたっぷり汗をかき、からだの芯までホカホカになりました。

いつもならすぐ手足の末端が冷たくなるのですが、半日以上も手足が温かかったです。

 

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今回よもぎ蒸しをしていただいたのが、里庭の箱にある「FELICE フェリーチェ」さん。

実は自転車で行ける距離にあったのです。

この里庭の箱は、長屋アパートを改装しこだわりのショップの集合体なのです。

今回お世話になったFELICEさんのほか、天然酵母のパンやさんやカフェショップ、美容室にお蕎麦やさんがあります。

この日は残念ながら他のお店は定休日だったので、次回は他のお店ものぞいてみようと思います。